خانه » علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی » نمایش فایل
30 اسلاید پاورپوینت خود شفقت‌ورزی و درمان شفقت‌محور
فروشنده فایل
فروشنده فایل
کد کاربری 14357سایر فایل ها

30 اسلاید پاورپوینت خود شفقت‌ورزی و درمان شفقت‌محور

دانلود فایل آماده پاورپوینت خود شفقت‌ورزی و درمان شفقت‌محور در 30 اسلاید فرمت pptx قابل ویرایش

دسته بندی: علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی

تعداد مشاهده: 5 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.zip

فرمت فایل اصلی: PPTX

تعداد صفحات: 30

حجم فایل:176 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 21,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش
  • پاورپوینت خود شفقت‌ورزی و درمان شفقت‌محور در 30 اسلاید فرمت pptx قابل ویرایش

    فهرست مطالب:
    - مقدمه: خود شفقت‌ورزی چیست؟
    - مولفه‌های اصلی خود شفقت‌ورزی
    - شفقت‌ورزی در مقابل عزت نفس
    - درمان شفقت‌محور (CFT) چیست؟
    - مدل سه گانه تنظیم هیجانی
    - سیستم‌های مغزی در CFT
    - کاربرد CFT در مشکلات روان‌شناختی
    - تکنیک‌های درمانی CFT
    - اهمیت شفقت درمانی
    - تفاوت با CBT
    - آموزش شفقت‌ورزی در زندگی روزمره
    - مطالعات موردی
    - نتیجه‌گیری
    - جداول علمی
    - منابع

    بخشی از مطالب پاورپوینت:
    مقدمه: خود شفقت‌ورزی چیست؟
    خود شفقت‌ورزی یعنی مهربان بودن با خود در زمان‌های شکست، رنج و نقص. این مفهوم به معنای پذیرش ناتوانی‌ها و آسیب‌پذیری‌های انسانی است. این یک راه برای مواجهه با چالش‌های زندگی به جای سرزنش و انتقاد از خود است. خود شفقت‌ورزی شامل سه جزء اصلی است که در اسلاید بعدی توضیح داده می‌شوند.

    مولفه‌های اصلی خود شفقت‌ورزی
    ۱. مهربانی با خود در مقابل قضاوت از خود: رفتار گرم و درک‌کننده با خود به جای بی‌رحمی.
    ۲. انسانیت مشترک در مقابل انزوا: درک اینکه رنج و نقص بخشی از تجربه انسانی است.
    ۳. ذهن‌آگاهی در مقابل خودهمانندسازی مفرط: مشاهده رنج خود بدون بزرگنمایی یا انکار آن.

    شفقت‌ورزی در مقابل عزت نفس
    عزت نفس بر قضاوت از خود (ارزیابی مثبت) بر اساس موفقیت‌ها و دستاوردها تمرکز دارد. شفقت‌ورزی بر مهربانی و پذیرش بدون قضاوت، حتی در زمان‌های شکست، تمرکز دارد. عزت نفس می‌تواند شکننده باشد و به عملکرد وابسته است، اما شفقت‌ورزی پایدارتر است. عزت نفس بالا می‌تواند با خودشیفتگی همراه باشد، اما شفقت‌ورزی با فروتنی همراه است.


      پرداخت و دانلود
    برچسب ها: تکنیک‌های درمانی
  

دسترسی سریع

دسته بندی ها

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
این سایت در ستاد ساماندهی ثبت شده است.

درباره ما

فروش اینترنتی فایل های قابل دانلود، پروژه، مقاله، و....
در صورتی که نیاز به راهنمایی دارید، صفحه راهنمای سایت را مطالعه فرمایید.

تمام حقوق این سایت محفوظ است. کپی برداری پیگرد قانونی دارد.
طراحی سایت: وبتینا