افسردگي بزرگترين و شايع ترين بيماري رواني قرن حاضر و در واقع از اولين اختلافات رواني است كه از دير باز مورد توجه حكيمان و پزشكان بوده است . بعضي از اين محققان بر اين باورند كه حدود 30 % از مردم به ويژه در غرب در طول حيات خود دچار افسردگي مي شوند كه بسياري از ايشان نياز به مراجعه به پزشك را در خود احساس نمي كنند . بيش از هفتاد و پنج درصد كساني كه در بيمارستان ها و بخش هاي رواني بستري مي شوند ، دچار افسردگي قابل توجهي هستند .
شيوع افسردگي در خانم ها بيشتر از آقايان است . در واقع احتمال افسردگي و بستري در بيمارستان ها براي خانم ها دو برابر آقايان است . بايد توجه داشت كه افسردگي با حالت غمگيني يا غم زدگي معمولي متفاوت است . در زندگي هركس ممكن است موقعيت هايي بوجود آيد كه موجب تاثرات رواني و غم و غصه دروني گردد . اما اين حالت موقت خواهد بود . حالت غم زدگي با آشفتگي واقعي رواني و كاهش يا از دست دادن هدف ها و كمرنگ شدن نگرش هاي حياتي و معيارهاي ارزشي در زندگي فردي و اجتماعي همراه نمي باشد.
افسردگي يك واكنش رواني – زيستي در برابر فشارها و استرس هاي حياتي است و شدت واكنش هركس در مقابل استرس بستگي به كيفيت و شاعله شخصيت وي دارد .
بررسي علل افسردگي:
در بررسي علل افسردگي ؛ محققان مختلف به عوامل ژنتيكي ، خانوادگي و محيطي ، رواني و اجتماعي توجه داشته ؛ بروز افسردگي را ناشي از صرف يك علت يا دليل بسيط و مشخص نمي دانند . لذا در بررسي علل و سبب شناسي افسردگي در قشرهاي مختلف مردم زير مي تواند مورد توجه قرار گيرد .
برخي از مطالعات انجام شده حاكي از آن است كه اختلالات خلقي در خويشاوندان فرد مبتلا به اختلالات خلقي وجود دارد . به عبارت ديگر بعضي از خانواده ها از نظر ژنتيكي بيش از ديگران مستعد داشتن فرزندان افسرده مي باشند . در هر حال با اين كه در اختلالات خلقي و افسردگي ، شواهدي مبني بر دخالت عوامل ژنتيكي وجود دارد . مع هذا اظهار نظر قطعي و محكم در اين ارتباط مستلزم مطالعات بيشتر است . چرا كه در غالب موارد فرزندان والدين افسرده هيچ گونه نشاني از افسردگي ندارند و به سخن ديگر ژن خاصي ناقل اختلال افسردگي از والدين به فرزندان شناسايي نشده است .
به نظر مي رسد برخي عوامل زيستي در پديدآيي افسردگي نقش داشته باشند . بعضي از نارسايي هاي شيميايي بدن و اختلال در كنش هاي بعضي از غدد مي تواند زمينه هاي بروز افسردگي را فراهم آورد . بديهي است در درمان آن دسته از افراد كه از افسردگي با فشار شيميايي رنج مي برند ، نياز به داروهاي مناسب امري لازم و ضروري خواهد بود .
فهرست مطالب:
مقدمه : 3
متن گزارش: 4
بررسي علل افسردگي: 5
دارو درماني 6
روان درماني 6
رفتار درماني 6
شناخت درماني 6
آشنايي با روش هاي شناختي و رفتاري در درمان افسردگي 7
اهداف شناختي 8
الف ) هدف درماني : بازسازي شناختي نگرش منفي نسبت به جهان . 8
ب) هدف درماني : بازسازي ديدگاه منفي خود نسبت به خود : 9
ج ) هدف درماني : اصلاح نگرش منفي نسبت به آينده 9
2- اهداف هيجاني ، انگيزشي ، رفتاري و فيزيولوژيكي 9
ج) هدف درماني : شيوه مقابله با انديشه خودكشي يا اقدام به آن . 10
د) هدف درماني : به حداقل رساندن بي انگيزگي ( تنبلي ) 12
ه ) هدف درماني : كاهش علائم و نشانه هاي جسماني افسردگي 12
نتیجه گیری: 13
پیشنهادات: 13
منابع و مآخذ: 14